Publicerad den

Marknadsför klubben på vägarna

Är du ansvarig för den lokala roddklubben och funderar över det här med marknadsföring. Det är inte helt lätt att få en idrottsklubb att växa utan att behöva pumpa in stora pengar i verksamheten. Därför är det alltid väl tillhands med några smarta spartips på hur du kan göra reklam för klubben utan att gå minus.

Bilen som plattform för marknadsföring

Rodd är ingen stor sport i Sverige sett till utövare och engagemang. Det innebär att du ofta behöver resa längre sträckor för att delta på tävlingar på elitnivå. Så ett tips är att dra nytta av alla timmar i bil. Utnyttja bilen i reklamsyfte och låt den representera roddklubben ute på de svenska vägarna.

Du hittar mängder av biltillbehör hos Rembutiken på nätet så som schampo, avfettning, interiörrengöring och annat som får bilen att glänsa. Att handla tillbehör hos Rembutiken är betydligt enklare än att besöka en fysisk butik. Hos Rembutiken får du nämligen ett samlat utbud av bilprodukter på en och samma plats. Dessutom fyller du enkelt på när det är dags för en ny roddtävling och bilen ska ut på vägarna.

Klubbnamnet som dekal

Utöver en ren och fin bil på vägarna är dekaler en riktigt smart investering. För att hålla nere kostnader är tipset att montera dekalerna på egen hand. Hör dig för bland klubbens medlemmar om någon har erfarenhet från detta.

En bil där klubbens namn och kontaktuppgifter finns angivna på synlig plats är effektiv reklam som dessutom är billig. Se bara på cykelklubbarnas reklam på bilarna när de är på väg till olika träningsläger eller tävlingar. De är synliga och sticker ut bland mängden trafikanter samt att reklamen når ut till en stor massa från norr till söder!

Publicerad den

Att prestera max på tävling

När man har fått några tävlingar i bagaget och känner sig ganska trygg i tävlandet i sig är det många som tycker det är roligt att bli lite mer fokuserade på resultat. Men att prestera sitt absoluta max när det väl gäller är inte helt enkelt. Här kommer därför lite tips på vad man kan tänka på.

Formtoppning

Den stora delen i att prestera på tävling sker inte på själva tävlingsdagen utan veckor innan. Att inför stora och viktiga tävlingar dra ned sin träningsvolym, fokusera mer på kvalitet än kvantitet på träningen och på så sätt släppa fram överskottsenergi brukar kallas för en formtoppning. Formtoppning kan dock vara lite av en kompromiss med den långsiktiga träningen och bör därför bara tillämpas fullt ut inför viktiga tävlingar.

Hantera pressen

När det gäller press och nervositet fungerar vi olika som människor. Vissa behöver hantera nervositeten genom att flytta fokus från tävlingen till något annat, medan andra blir lagom nervösa och kan använda nervositet och adrenalin till sin fördel. Att ta reda på vad man själv behöver för att prestera som bäst är därför en viktig del när det gäller tävlingar.

Publicerad den

Den första tävlingen

Att ro är roligt i sig. Det finns en fantastisk gemenskap inom denna värld och att få vara en del av denna är något som är skäl nog till att hålla på med rodd för många. Naturen och att få vara nära vatten är något som motiverar andra. Men en hel del drivs av och tycker att det är kul att tävla. När det gäller tävlingar inom rodd finns det en hel del saker som man bör tänka på och man lär sig ju mer man tävlar. För dig som inte har erfarenheten kommer dock här ett antal tips på vad man kan tänka på inför sin första tävling.

Kom förberedd

Att vara nervös inför sin första tävling är naturligt. En sak som dock kommer att göra att man känner sig tryggare är om man har koll på allt det logistiska innan man kommer till tävlingsplatsen. Att veta var man hämtar ut sin nummerlapp, exakt hur tidigt man behöver vara i startfållan och så vidare kommer att minska stressen på plats och göra upplevelsen mer angenäm.

Släpp prestation

Självklart vill man prestera, men det är inte rimligt att tänka att man ska ha ett dunderresultat på sin första tävling. Även om man är en bra roddare saknar man rutin och erfarenhet och att istället gå in med inställningen att ha roligt och lära sig så mycket man kan, samtidigt som man gör sitt bästa, kommer att göra att man både presterar bättre och får en härligare upplevelse.