Nedräkningen har börjat. För tredje året i rad har vi förlagt den högintensiva delen av förberedelserna inför VM på Farsta, Stockholm. Här finns tillgång till en 2000m-bana. Vi har ett upplägg som sträcker sig över tre dagar där vi kör olika typer av lopp i intensiteter på eller strax under max. Mycket mjölksyra med andra ord! Sista dagen är en mental utmaning då kroppen och huvudet börjar bli slitna, den stora utmaningen ligger i att hålla en hög lägstanivå då det skall genomföras sammanlagt 15 lopp mellan på 1000 – 2000m inom 48 timmar. Vi hade fina förhållanden och genomförde helgen tillsammans med Sveriges damlättviktsdubbel, Cecilia Lilja och Karin Högberg, som även de ska till VM. Då det inte skiljer så mycket i hastighet mellan båtarna blev det bra sparring för bägge båtarna. Nu handlar det om en lugnare vecka för Lassi, sedan några ytterligare träningar i tävlingsfart innan vi drar till Polen.
(Av Per "Pliggen" Andersson)